参ります

引き続き身体の強張り
頭痛と疲労感

先週右足首を軽く捻挫
膝→股関節→大腿部→臀部と
連鎖して不調

足首が緩いために
普通に歩いていて
捻挫をしてしまうくらい

接続してない感じが日常的になってる
足首と脹脛が繋がっていないので
足の浮腫が出たりするらしい