Sugarのお気楽生活

線維筋痛症になっちゃいました、心身共に頑張りすぎずにお気楽に過ごしたいな。 気になる事をツラツラ書いてます。

2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧

当たり前

やっぱり元気な時は… きちんと眠れているので 目覚めが良くて朝から怒鳴らなくていい(笑) 昼の時間には お腹が空くタンパク質が食べたくなる 昨日の夜はゆで卵を二個も食べた 両手が痛くないから 握力もまぁまぁ普通になる 足首もグギグギしない肩凝りもあ…

あれだ

体調がいいよ〜強張りも弱いし 地味に風邪気味が続いてる… あれかもしれない花粉症 8:38

日の丸🎌

太陽黒点がやっと発生!!週末には体調は回復するかな 日出ずる国です日章旗ですよ 太陽様々です 22:41

草萌え

1号が 木曜日は20度の予報だよ!!と教えてくれた 春の嵐のお話を(笑) 日本語が表す季節の移り変わり 国で教えない事が不思議でならない明治からの新しい時代という 日本の国を消滅させるための一つ一つが 長い時間をかけ ジワジワと効果が見えてきた何か…

毒イチゴ

知ってはいましたが…イチゴ:品種流出、推計損失220億円 韓国で無断栽培 - 毎日新聞 https://mainichi.jp/articles/20170827/ddm/008/020/092000cカーリングのモグモグタイム『韓国の苺は甘かった』と記事で読み…日本から持ち込みだと思い込んでいたう〜…

むさし

K'UNのおかげか 二枚爪になる位弱っていたのに 爪を磨いていないのに艶々 すご〜い髪にはまだ違いがでていません(笑) そうか… 使い分けが必要なんですね これだけ違いがあるのなら 試さないとダメですね 20:09

回復してるけど

体調は良い方なんだよね悪い時は休みの日には 全身にカッピングをずっとしてたもん 最近は必要に迫られてするのでは無く 今より良くなるから カッピングをしようって感じ マイナスの刺激があると悪化する…子供の頃から 我慢する事が当たり前の状態が続き 私…

忘れた

今朝は4時頃目が覚め お布団でジッとしてた(笑)あっ!昨日はブログを更新していなかった ちょっと風邪気味もしかしたら花粉? 13:56

今朝は4時頃目が覚め お布団でジッとしてた(笑)あっ!昨日はブログを更新していなかった ちょっと風邪気味もしかしたら花粉? 13:56

線維筋痛症

二ヶ所の病院で血液検査ははシロ まだ病名が解らなかった… 『リウマチ』『膠原病』『線維筋痛症』 これらが私に当てはまる症状 そして… リウマチで有名な順天堂大に行こうかと考えたけど… 今後通うのは非現実的 分院が地元にありしかもリウマチ科がある 速攻…

出来ること

母の昼食の宅配をお願いすることに 消化器官の幾つかが、悪いので なかなか食事が難しい 母の食事の心配をしないだけでも 気持ちが違う これから春休み 子供たち二人のお弁当が始まる これは なんとかなる いや なんとか するから(笑) あと何年できるのか…

どんより

寒いはず霙混じりの雨 気圧も少し低いからか頭が重い 太陽黒点と体調は比例してる 朝の強張りはあるけど 痛みは少ないです 精神的に疲れが出るので 鍼治療を短い時間でもお願いしてよかった 鬱気味… 気持ちが落ちるの当たり前だよ 自分の気持ちに頷いてあげ…

2つの記事(笑)

ダイエット、低脂肪も低炭水化物も大差なし 米研究 写真1枚 国際ニュース:AFPBB Newshttp://www.afpbb.com/articles/-/3067442?act=all8:25

普通に風邪だ

目が覚めたのは午前一時咳が出る 喉は腫れてはいない 痒い感じで軽い咳 風邪を引いても あまり咳は出ないから珍しいな これって風邪菌と戦っている感じなの?今までに余り経験していない症状 皆んなは風邪を引くと こんな感じで咳が出てるのかな? 昔は咳が…

ギンガム

どこにでもあるだろうタオル ギンガムチェック大好き♥ ギンガムチェックフェイスタオル/Navy&White/Red&White|布団丸洗い・洗濯雑貨の全国宅配 とみおかクリーニング http://www.tomioka-group.co.jp/smartphone/detail.html?id=000000000196 19:27

2泊3日

午前中に病院から退院の連絡があり お迎えに行ってきました 母は少しの時間が待ちきれず 何度も携帯に連絡病院に私が着いたらすぐに立ち上がり… いやいや退院手続きして会計を済ませないと…数分が永遠に感じるのか(笑) 遅い!時間が掛かり過ぎると繰り返す…

柑橘類

久々に風邪っぽい症状 鼻水くとしゃみ頭痛 鎮痛剤飲んで対処します昨日は珍しく柑橘類をたくさん買い 夏みかん、伊予柑、小粒なみかん 食後に三人でモリモリ食べた 子供達は柑橘類が入るお腹も残してる(笑)1号と私は風邪気味が悪化しないのは 柑橘類でしの…

優しい時間

母と話をして…元気そうで安心しました 母と日常的に会話をすることが 子供の頃からほとんど無く会話の共通点がないんだな 入院をした時くらいかな…入院は私にとって 母に優しく出来る時間なのかも 20:17

とりあえず

ただいま帰りました 以前からあるメニエールの症状みたい 検査入院で済みそうな感じとりあえずホッとした 救急隊員の方や病院の方に感謝します 2:48

上はパジャマ(笑)

待合室が暑すぎ 湿度が低くて鼻の中が痛い 頭が痛い診察が終わり手続きして… 家に帰れるのは2時くらいかな?横になりたいよ 今後トレーナーを着て眠る事にしよう 0:25

ふぅ

母が倒れて 久々に救急車に乗りました子供の頃から何度目でしょうか 身体は自分の物では決してなく 大切な人の為にあるものだと心から感じます 母から「あなたのために」と 何度聞かされたか なら、なぜ身体を大切にしてくれないのか? 母は私の言葉を聞くこ…

朝の追加

毎朝シャワーを浴びてます これは書いてますね シャワーを浴び始めたのは高校生位から? 身体を温めて血液の循環を良くすると頭と身体が機能するからです シャワーを浴びながら 海塩で歯を磨き全身を洗い清めます 髪を洗うため以外に界面活性剤や石鹸をほぼ…

科博

日曜日は午後から 子供たちと国立科学博物館へ まずはじめに 1号は前回気になっていた元素記号(笑) 私は霧箱 2号は惑星について それぞれ自分の好きな場所へ 助かったのは 同じフロアーだった事かな 日曜日はやっぱり混んでるね 硫化水素を餌とする 深海生…

ビックリした

土曜の仕事が終わり 買い物を済ませバス停にダッシュ 思いっきり転んだ ヘッドスライディング?!って感じ 道路に手足を伸ばし 地面に完全にうつ伏せ状態!! 立ち上がり とりあえず両手と両膝に痛み でもバス!!(笑) 掌は微かに傷があり舐めておき(笑)…

集中出来ず

昨日から書くことがたくさん まとまらずそんな日もある 21:57

ごめんなさいとありがとう

羽生が勝ち、羽生が負けた…にネット「ややこしい」の声続出/芸能/デイリースポーツ online どちらもあまり興味がなくて でも 2つのニュースに涙が流れます 心が動きます 涙が流れるって健康な証拠です 当たり前です だから大切なんです 喜怒哀楽 有り難いです…

疑わないとね

温暖化、40年代に危険水準 1.5度上昇とIPCCが警告 - 共同通信国連?共同?怪しいだけ(笑)18:12

おはようございます 4時です早すぎだから寝ないと 4:32

昨日は鍼治療の後に 国立科学博物館へ行きました南方熊楠展が3月4日までなのを知り 頑張ってみました熊楠展は 年齢層が高く平日の午後なのに 結構混み合っていて 以外に人気なのだと嬉しく思いました『熊楠=粘菌』だとばかり思ってましたが 全く違うのを知り…

鍼治療

また午前3時に目が覚めて…おはようございます 昨日は鍼治療の後にマッサージ肩が痛くて首が回らないのが続いていて 身体がどんな状況なのか 鍼を打つと確認できる軽い『ギックリ首』(笑)首からの影響で 肩→肘→手指(特に右)首から下って肩甲骨→腰→大腿部→…