美容院大好きまず軽く流して カラー→ 炭酸シャンプー→カット大体三時間かな 長すぎと感じる人もいるだろうけどこの無駄な時間が好き もう25年位通ってて同じ担当さん 技術や経営を模索し続けてます私の髪は癖毛で固くて多くて 扱いにくい髪質なので とりあえ…

心身ともに健康であることこの定義は⁉ 脅迫されている気がする 生まれた瞬間生を受けた瞬間からすべてのヒトは死に向かい生きるしかない 生を受けた瞬間から心身ともに健康でいるなんてアリエナイ 腸と皮膚と筋肉三位一体のバランス 私がずっとアンバランス…

行きは西巣鴨から三田線→新宿線て新宿三丁目帰りは新宿線で新宿三丁目→南北線王子 新宿や渋谷方面は遠くて私が行くライブや芝居は↑方面が多いんだよね 地下鉄だと乗り換えしても 冷暖房があるから体が楽 雨が降っても濡れないＪＲはホームが外だからね

お芝居は来週でした（笑） チケットを、出して渡そうとしたら 日付が24日！ 同じ芝居なら 当日券でこのまま観ちゃうんですが… そそっかしい 本屋でガッツリって思ったけど 鍼治療の後に疲れるのは厳禁なので 美容院で髪をカットしてきます

乗り過ごした！って思ったら違う 急行に乗ってしまったので 新宿三丁目は止まらなかったんだ久しぶりで忘れてた

私の12年前の今日は 2006 年 1 月 16 日 (月)わたしの仕事は本屋サン 毎日本売ってますわたしは社員じゃないので 毎日の売り上げとか 対前年比○％までとか 考えなくていい立場です 企業なので利潤を追及します 効率化をはかりますお給料をもらっている立場な…

鍼治療終了 全身状態は今回もまずまず冷える季節はどうしても強張りがある だとしても今の線維筋痛症の症状は軽いほう今の状態を保てるように 心身共の疲労は避けないと年末から良質な睡眠がとれるようになっている 睡眠は大切なんだとしみじみ プラス本日は…