足首が硬い

足首の調子が悪い

特にに右足

鍼の先生に調整してもらい
はめてもらいましたが

まだ何だかグギグギしてきた

距骨の不具合
↓
膝の内側から
股関節
中臀筋

う〜ん

前脛骨筋が怠い（笑）

寝ないと

4:12