起床時間を早くしよういまの就寝時間は早い時は22時 遅くても当日中には寝てます そして大体午前4時から5時が スッキリ目覚める時間みたい（笑）7時間位眠らなきゃダメ！！って思っているから 目を瞑り数時間を過ごす 無理して寝てる事ないよね 朝にゆったり…

良く眠れるちゃんと眠くなる 眠るのに苦労していたのが嘘みたい あのTシャツでリセットされたのかな 今朝は4時前にパチッて目がさめた

なんだか分からないけど（笑）パワフルな感じ 私もあやかりたい 参るな… 貴方の喜怒哀楽や感情貴方が放出する波動？エネルギー？を私は感じている